Helena Christensen werd op 25 december 1968 geboren in Kopenhagen, Denemarken, als dochter van een Deense vader en een Peruaanse moeder. In 1986 won ze de titel Miss Universe Denmark en kort daarna verhuisde ze naar Parijs om haar modellencarrière te beginnen.
Begin jaren 90 was ze een van de meest gewilde gezichten in de modewereld. Ze liep shows voor toonaangevende ontwerpers en verscheen in grote tijdschriften naast andere supermodellen zoals Naomi Campbell, Cindy Crawford en Linda Evangelista. Haar grote doorbraak kwam in 1991, toen ze te zien was in de videoclip van Chris Isaaks „Wicked Game”, die in zwart-wit werd opgenomen door fotograaf Herb Ritts. De videoclip werd een icoon van de popcultuur en maakte haar beroemd ver buiten de modewereld.
Ook haar privéleven trok veel aandacht. Begin jaren 90 had ze een veelbesproken relatie met INXS-frontman Michael Hutchence en later was ze jarenlang samen met acteur Norman Reedus uit The Walking Dead. Samen hebben ze een zoon, Mingus, die in 1999 werd geboren.

Christensen bleef nooit alleen model. Ze werd een succesvolle fotograaf, was medeoprichter van het tijdschrift Nylon, lanceerde samen met haar jeugdvriend Leif Sigersen een kledinglijn en ontwierp in 2012 een lingeriecollectie voor Triumph.
In 2026 is ze drukker dan ooit. In februari zat ze op de eerste rij bij de show van Tod’s in Milaan, in maart woonde ze het Vanity Fair Oscar Party in Los Angeles bij en in mei liep ze over de rode loper van het Filmfestival van Cannes. In juni lanceerde ze „Made in Denmark”, een collectie met het Deense merk Mads Nørgaard, waarvan een deel van de opbrengst naar een goed doel ging. In september vierde ze in Londen haar 25-jarige samenwerking met lingeriemerk Coco de Mer en liep ze mee in de show van Richard Quinn tijdens London Fashion Week. Ze woont in New York en houdt zich de afgelopen jaren ook bezig met interieurontwerp.

Wat haar uiterlijk vandaag betreft, is Helena op een natuurlijke en elegante manier ouder geworden. In Cannes droeg ze een lange zwarte jurk van bloemenkant met eenvoudige zilveren oorringen. Haar lange kastanjebruine haar was glad geföhnd, met een zijdelings gedragen pony. Haar stijl is ontspannen en ingetogen, maar trekt nog altijd de aandacht.
Meer dan drie decennia na haar grote doorbraak blijft Helena Christensen het bewijs dat echte stijl en creativiteit niet vervagen met de tijd.
